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学欧美人恋上海边晒太阳 让阳光永驻心底

2015-12-09 00:00:00来源:OnlyLady女人志编辑:zhuzhu
文章导读

北方的冬天总是寒风刺骨,让人不得不整日揣着小手,加上帝都阴霾天气,能见着太阳更是难能可贵,晒太阳似乎成了奢侈。如果天时地利人和(有时间,有钱),还是推荐大家多出去晒晒日光浴,比如北海,新马泰这些地方都是……

或许是因为审美的关系,很少看到国内的明星在晒太阳,外国人确认为黑点才是最漂亮的,所以我们可以经常在海边看到他们休闲的晒太阳,享受着阳光带来的益处,听说好多地方都比较流行裸晒,让自己的身体更接近大自然,感受阳光慢慢侵入身体的每一个细胞,我们的神经也开始逐渐放松,似乎要被化开的感觉太美妙!

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很多MM都怕晒黑而故意躲避阳光,其实只要是不是在日光下暴晒,晒太阳对我们的身体大大有益的,比如可以让情绪不稳定的MM们症状有所缓解,预防骨质酥松等等益处,所以在这寒冷的冬日,不如一起去晒太阳吧~

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调节心情

说到心情变换,首先就会想到由于身体构造原因而情绪波动比较大的妹子们,不是故意黑自己,有一张图就能证明。

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为什么建议MM多晒太阳给?专家称,太阳照射到我们的皮肤上后会产生一系列的生理变化,比如红外线会促进血管扩张,血液循环加快,促进代谢,紫外线可以使皮肤中的黑色素氧化,在充足的日照下,可以促进人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素的分泌这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。还在为工作生活情感而烦心的MM们走出房门,沐浴在阳光里头吧。

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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专家专栏
7月15日注定是不平凡的一天啊,这北京三里屯太古里优衣库的小视屏刷爆了朋友圈,那些看着别人干柴
评论(60)
civet_mvh:有趣
2015-12-10来自OnlyLady 回复
2015-12-10来自OnlyLady 回复
2015-12-10来自OnlyLady 回复
鱼春花cny:我们也要晒出健康来
2015-12-10来自OnlyLady 回复
2015-12-10来自OnlyLady 回复
亲爱的少年xf640:晒晒美美哒
2015-12-10来自OnlyLady 回复
2015-12-10来自OnlyLady 回复
_夏兆震ib:美美哒!!!!!!!!!!!!特别有创意!!!!!!!!!!!!!!!
2015-12-10来自OnlyLady 回复
KS刘小毛xgy:好好
2015-12-10来自OnlyLady 回复
KS刘小毛xgy:真不错哟,好好喜欢!
2015-12-10来自OnlyLady 回复
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